flavonoidy

Co jsou flavonoidy?

Flavonoidy jsou velkou skupinou rostlinných látek, které patří mezi tzv. sekundární rostlinné látky. To znamená, že nejsou nezbytné pro růst nebo rozmnožování rostliny, ale mají jiné funkce. Například chrání rostlinu před škůdci nebo UV zářením.

Pro nás lidi a naše psy mají flavonoidy především antioxidační účinek. To znamená, že mohou neutralizovat volné radikály, které by jinak způsobily poškození buněk. Volné radikály vznikají například v důsledku stresu, znečištění životního prostředí nebo procesů stárnutí.

Flavonoidy mají také protizánětlivý účinek. Mohou tedy pomáhat snižovat záněty v těle nebo jim předcházet. Zánět může podporovat nebo zhoršovat mnoho onemocnění, jako je artritida, alergie nebo rakovina.

Kde flavonoidy najdete?

Flavonoidy se nacházejí v mnoha různých druzích ovoce a zeleniny. Najdete je například v jablkách, hruškách, bobulovinách a zelenině, jako je brokolice a červené zelí. Na flavonoidy je obzvláště bohaté například kakao (které samozřejmě nepatří do jídelníčku čtyřnohých přátel, protože obsahuje teobromin, který je pro psy toxický).

Flavonoidy obsahují také některé léčivé rostliny. Patří mezi ně například heřmánek, měsíček, černý bez a kopřiva. Tyto byliny můžete psovi nabídnout jako čaj nebo je přimíchat do krmiva.

Jak můžete psovi flavonoidy podávat?

Nejjednodušší způsob je samozřejmě nabídnout psovi čerstvé ovoce a zeleninu. Měli byste však dbát na to, abyste podávali pouze malé množství a ovoce a zeleninu dobře omyli nebo oloupali. Měli byste také vybírat pouze druhy, které psi dobře snášejí. Například byste neměli psovi podávat hroznové víno, cibuli nebo avokádo.

Další možností je podávat psovi kvalitní krmivo, které již flavonoidy obsahuje. Měli byste se však ujistit, že krmivo neobsahuje žádné umělé přísady, které by mohly účinek flavonoidů zhoršit. Kromě toho byste měli vždy věnovat pozornost složení a dodržovat doporučené množství krmiva.

Jaké jsou výhody stravy bohaté na flavonoidy pro vašeho psa?

Strava bohatá na flavonoidy může mít mnoho pozitivních účinků na zdraví vašeho psa:

• Může posilovat imunitní systém a tím chránit před infekcemi.
• Může zpomalit proces stárnutí, a tím zlepšit kvalitu života.
• Může zmírňovat záněty, a tím snižovat bolest nebo jí předcházet.
• Může snížit riziko chronických onemocnění, a tím prodloužit délku života.

Existují nějaké nevýhody nebo rizika stravy bohaté na flavonoidy pro psy?

Flavonoidy jsou obecně dobře snášeny a nemají pro vašeho psa žádné negativní vedlejší účinky. Existuje však několik bodů, které byste měli mít na paměti:

• Ne všechny flavonoidy jsou stejné. Existují různé podskupiny flavonoidů, které mohou mít různé účinky. Některé flavonoidy mohou například ovlivňovat srážlivost krve nebo posilovat či oslabovat účinek léků. Před podáváním flavonoidů psovi jako doplňku stravy byste se proto měli vždy poradit s veterinárním lékařem.
• Ne každý pes reaguje na flavonoidy stejně. Někteří psi mohou být citliví nebo alergičtí na určité druhy ovoce a zeleniny. S podáváním flavonoidů byste proto měli vždy začínat pomalu a opatrně a sledovat, jak na ně váš pes reaguje. Pokud se objeví příznaky nesnášenlivosti, jako je průjem, zvracení nebo svědění, měli byste krmení okamžitě ukončit a kontaktovat svého veterináře.
• Ne každý pes potřebuje stejné množství flavonoidů. Optimální množství flavonoidů závisí na různých faktorech, jako je věk, hmotnost, zdravotní stav a úroveň aktivity vašeho psa.